【食育】免疫力を高める「腸」に良い食べ物とは!?

良い腸内環境を作ろうと思うと
 
善玉菌を活性化させないといけません❗️
 
その善玉菌を活性化させる食べ物
 
逆に悪玉菌を活性化させる食べ物
 
「私たちは食べたものでできている」
 
腸にうれしい食べ物を食べて免疫力アップ⤴︎⤴︎⤴︎
 


関連記事

  1. サプリ 変形性関節症 膝の痛み

    サプリメントは変形性膝関節症などの膝の痛みに効果はあるのか?…

  2. ファスティングの5つのメリット

  3. 肩こり 猫背 福山

    【たった30秒】肩こり・猫背を改善するエクササイズ

  4. 【体幹トレーニング】プランクをする前に必ずしなければならない…

  5. 顎関節セミナーで学んできました!

  6. ヘルニア 複山 整体

    【腰椎ヘルニア 整体】腰痛と足のシビレで手術まで考えた福山市…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。