ファスティングの5つのメリット

健康にも美容にも効果的だといわれるファスティング!
 
ファスティングはダイエットにとてもオススメですが
 
ダイエット以外にもメリットがたくさんあります!
 
その中でも5つのポイントに絞ってお話ししてみました
【動画】
 ↓

関連記事

  1. コロナウィルス 薬 対策

    【新型コロナウィルス対策】新型コロナウィルスに抗生物質は効か…

  2. ファスティングの空腹感って大丈夫?

  3. 【食育】お魚に合う食物酵素を含んだ食材の組合せ

  4. 【食育】老化の原因となる「糖化」する食べ物とは

  5. 【食育】免疫力を高める「腸」に良い食べ物とは!?

  6. 【断食】2019年ファスティングによって体重変化について

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。