ファスティングの実際の流れ・やり方

本日はファスティングの実際の流れについてお話ししていきたいと思います。

ファスティングは簡単に言ってしまうと断食なんですけど、ただ固形物を食べなければ良いかっていうと

そうではありません。物にはやり方というものがあります。

今回の動画ではファスティングの実際の流れや

ファスティング中に絶対にやめてもらうものについてお話ししていきますので、

ファスティングに興味がある方は、ぜひ最後までご覧下さい。

⬇︎【動画】⬇︎

https://youtu.be/nQoufhE70vs

関連記事

  1. 【食育】免疫力を高める「腸」に良い食べ物とは!?

  2. 無添加 コンビニ オーガニック

    【無添加】コンビニで買えるオーガニックおやつファミリーマ…

  3. ファスティングの5つのメリット

  4. 【KALDI】カルディで買える無添加おやつ5選

  5. ヘルニア 複山 整体

    【腰椎ヘルニア 整体】腰痛と足のシビレで手術まで考えた福山市…

  6. 【断食】2019年ファスティングによって体重変化について

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。