ファスティングの実際の流れ・やり方

本日はファスティングの実際の流れについてお話ししていきたいと思います。

ファスティングは簡単に言ってしまうと断食なんですけど、ただ固形物を食べなければ良いかっていうと

そうではありません。物にはやり方というものがあります。

今回の動画ではファスティングの実際の流れや

ファスティング中に絶対にやめてもらうものについてお話ししていきますので、

ファスティングに興味がある方は、ぜひ最後までご覧下さい。

⬇︎【動画】⬇︎

https://youtu.be/nQoufhE70vs

 


関連記事

  1. コロナウィルス 薬 対策

    【新型コロナウィルス対策】新型コロナウィルスに抗生物質は効か…

  2. めっちゃ伸びる!最強ストレッチボード「足の裏復活器」を紹介し…

  3. 酵素とは?

  4. ファスティングの空腹感って大丈夫?

  5. 【腰椎分離症】分離症の体幹と股関節の連動

  6. 【健康】〇〇は酵素が豊富で、健康寿命を伸ばせる

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。