ファスティングの実際の流れ・やり方

本日はファスティングの実際の流れについてお話ししていきたいと思います。

ファスティングは簡単に言ってしまうと断食なんですけど、ただ固形物を食べなければ良いかっていうと

そうではありません。物にはやり方というものがあります。

今回の動画ではファスティングの実際の流れや

ファスティング中に絶対にやめてもらうものについてお話ししていきますので、

ファスティングに興味がある方は、ぜひ最後までご覧下さい。

⬇︎【動画】⬇︎

https://youtu.be/nQoufhE70vs

 


関連記事

  1. 整体 肩こり 頭痛 福山

    【整体・喜びの声】肩コリ・頭痛が酷く歯がういた感じがする福山…

  2. 【父の日にリライブシャツ】

  3. 成長期のスポーツ選手に多い腰椎分離症とは?

  4. 1年で13kg痩せた方法!

  5. サプリ 変形性関節症 膝の痛み

    サプリメントは変形性膝関節症などの膝の痛みに効果はあるのか?…

  6. 「骨」の国家資格を持っています!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。