【断食】2019年ファスティングによって体重変化について

ミネラル断食の効果はいかほどか。
 
2019年に実際にファスティングを行って変化した体重と体調の変化についてインボディ（高精度体成分分析装置）を使った記録をもとにお話します。
 
最大では10kg減量しましたが、減量すればいいってもんじゃない事がよくわかりました。
それでは動画です
↓
　


関連記事

  1. 顎関節症を引き起こすのは食いしばり筋

  2. 【免疫力アップ】ファスティング（断食）の回復食&ダ…

  3. 【真実】新型コロナウィルスよりインフルエンザの方が日本ではよ…

  4. 【DENBA】東大でも研究されている機器を導入しました！

  5. ファスティング

    ファスティング（断食）の準備食どんなもの食べればいいの？

  6. 肩こりは頭を緩めるとよくなります

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。