【免疫力アップ】ファスティング(断食)の回復食&ダイエットにもオススメ!豆乳ヨーグルトを作ってみた!

腸内環境を良くして免疫力アップするには
 
乳酸菌をしっかり摂らないといけません。
でも、牛乳由来のヨーグルトは実は体に良くないんです。
 
なので今回は自分で出来る豆乳ヨーグルトを紹介します。
 
ファスティング(断食)の回復食&ダイエットにもオススメです。
 
それでは動画です。

関連記事

  1. 【真実】新型コロナウィルスよりインフルエンザの方が日本ではよ…

  2. 【食育】免疫力を高める「腸」に良い食べ物とは!?

  3. 交通事故のケガの治療は整骨院?整形外科?

  4. 福山市 交通事故治療

    【福山市交通事故治療】

  5. 最速で根本的に風邪を治す方法

  6. 【断食】※ファスティングは危険です!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。