頭の歪みの原因の一つは側頭筋です。頭の骨は23個の骨でできていて、実は、それぞれ呼吸中、動いているんですね。

その頭の歪ませているのが、咀嚼筋でもある、側頭筋なんですね。

この側頭筋は頭の骨に広範囲に付着している大きな筋肉で、食いしばりが強い人は噛んだ時に頭の骨も一緒に引っ張られています。

側頭筋が硬いと頭の歪みや頭痛、眼精疲労なども引き起こしてしましますのでお気をつけて下さい。

動画はこちら

#側頭筋
#食いしばり
#小顔矯正
#福山市
#広島県